Опубликовано

Воспитание детей-инвалидов

Все родители знают, что воспитывать детей нелегко. Дети не дают ни минуты покоя, им важно наше присутствие и участие. Особенно это важно для ребенка-инвалида. Есть родители, которые очень ответственные, постоянно тревожатся о своем ребенке, и только в моменты сильной усталости разрешают себе помечтать об отдыхе в одиночестве. Есть родители, которые оказались один на один с собой, своим ребенком и его заболеванием. Есть родители, которые смогут нащупать тот уровень взаимодействия, который даст максимальную возможность развиваться ребенку и позволяет уделить внимание идеальному родителю.

Работая с детьми-инвалидами 12 лет, поддерживая их родителей, я не только рассказывала им об особенностях воспитания, но и сама на их опыте старалась постичь секреты позитивного и успешного родительства. Надеюсь, и Вам они могут пригодиться.
Осознанные родители в процессе общения и воспитания:

Радуются самым маленьким изменениям и достижениям своего ребенка. Обязательно ведут дневник развития. Они точно знают, что самая длинная дорога начинается с маленьких шажочков. Таким образом, им удается оставаться осознанными родителями, ставить реальные цели в развитии и воспитании, испытывать удовольствие от достигнутого результата.
Совмещают семейный отдых и реабилитацию ребенка. Обязательно используют возможность отдохнуть и восстановить свои силы пока ребенок находится со специалистами.
Активно используют совместные техники, паттерны взаимодействия. Осознанные родители много развивают и обучают своих детей на собственном примере, совершая совместные действия. В таких семьях рисуют совместные картины, изготавливают совместные поделки, совместно пекут блины и вместе накрывают на стол. И самое главное в этом секрете не подменить действие ребенка, а показать как нужно и, набравшись терпения, добиться правильного выполнения действия.

Всегда внимательны друг к другу. Важно понимать и чувствовать эмоциональное состояние всех членов семьи. Тогда можно своевременно оказать поддержку друг другу и дать возможность отдохнуть.

Заботятся о наполнении эмоциональной сферы ребенка. Важный воспитательный момент – позволить ребенку проявить адекватные ситуации эмоции. Мы расстраиваемся или злимся, когда что-то не получается, можем громко хохотать над шуткой, радуемся победам или грустим над неудачами. Важно развивать эмоциональный интеллект.

Соблюдают нормы, правила и запреты в семье. Если можно, то можно всем и всегда. Если нельзя, то нельзя всем и всегда. Главное в этом секрете – быть последовательным. Все члены семьи строго соблюдают общие правила.

Используют любую возможность для интеллектуального развития ребенка. В дороге очень весело бывает играть в слова, рассказывать стихи или считать сколько машин красного цвета нам встретилось.

Наслаждаются каждой минутой общения со своим ребенком. Очень важно чувствовать объятие ребенка, ответить улыбкой на улыбку, и, занимаясь каждый своим делом, уметь радоваться тому, что все рядом и мы вместе.

Попробуйте использовать секреты осознанных родителей и они обязательно помогут стать счастливыми и дадут силы каждый день бороться с недугом и совершать большие и маленькие родительские подвиги.

Хальзева С.Н., педагог-психолог
МБОУ № 32 г. Липецка

Опубликовано

Воспитание детей с особыми образовательными потребностями

Образование детей с особыми потребностями является одной из основных задач для страны. Это необходимое условие создания действительно инклюзивного общества, где каждый сможет чувствовать причастность и востребованность своих действий. Мы обязаны дать возможность каждому ребенку, независимо от его потребностей и других обстоятельств, полностью реализовать свой потенциал, приносить пользу обществу и стать полноценным его членом.

Дэвид Бланкет

Интеграция в гражданское сообщество детей с особыми образовательными потребностями — это главная цель коррекционного воспитания. Итогом такого воздействия является интеграция ребенка. К детям с особыми образовательными потребностями относят детей с нарушениями слуха, зрения, речи, опорно-двигательного аппарата, РАС, ментальными нарушениями и детей с комбинированными нарушениями в развитии. Интеграция – это уже существующее в Российской Федерации направление вовлечения в среду сверстников ребенка с ОВЗ.
Особую роль в процессе воспитания детей с ОВЗ играют взаимоотношения между педагогами и родителями. Родители лучше знают своего ребенка, поэтому в решении ряда проблем педагог может получить от них ценный совет. Сотрудничество учителей и родителей поможет посмотреть на ситуацию с разных сторон, а, следовательно — позволит взрослым понять индивидуальные особенности ребенка, выявить его способности и сформировать правильные жизненные ориентиры.
Самым главным направлением в воспитании таких детей является индивидуальный подход с учетом специфики развития психики и здоровья каждого ребенка. Родителям, воспитывающим детей с ОВЗ, необходимо
• Учитывать возрастные особенности детей, помнить о зоне ближнего и ближайшего развития. Родителю и педагогу не нужно бояться, что учащийся не сразу усвоил новый материал. Должно пройти время, совершиться интериоризация. Интериоризация (франц. interiorisation — переход извне внутрь, от лат. interior — внутренний) — формирование внутренних структур человеческой психики посредством усвоения внешней социальной деятельности, присвоение жизненного опыта, становления психических функций и развития в целом. Для каждого ребёнка этот временной период индивидуален. Он может проходить сутки, а может занимать несколько лет.
• При подготовке уроков и во внеурочной деятельности родителю и учителю необходимо активно использовать методы и приемы по формированию универсальных учебных действий и компетенций. Также немаловажную роль в развитии личности играют развитие коммуникативных навыков.
• Родителю совместно с педагогом-психологом необходимо осуществлять работу по развитию познавательных и творческих способностей у школьников, а также по формированию адекватной самооценки и учебной мотивации, используя упражнения развивающего характера.
• Для успешной деятельности ребенка необходимо и дома, и в школе создавать благоприятный психологический климат.
• Родителю и учителю нужно ориентироваться на организацию успеха ребёнка в учебной деятельности, путем опоры на его положительные, сильные качества.
• Обязательно старайтесь задействовать ребенка в разнообразных мероприятиях, например, инсценировках, танцах, художественном творчестве (все, с чем может справиться ребенок).
• Дети должны быть вовлечены в исследовательские проекты, творческие занятия, спортивные мероприятия, в ходе которых они научатся изобретать, понимать и осваивать новое, быть открытыми и способными выражать собственные мысли, уметь принимать решения и помогать друг другу, формулировать интересы и осознавать возможности. В процессе такой работы дети научатся понимать смысл и прогнозировать последствия собственного эмоционального поведения. Они осознают значение эмоциональной атмосферы добра, радости, сотрудничества для улучшения и собственного самочувствия, и отношений с одноклассниками.
• Родителю и учителю в работе с детьми необходимо использовать методы сотрудничества и личностно-ориентированный подход, а также развивающие игры и задания. Это могут быть такие задания «Найди отличия», «Лабиринты», «Недостающие детали», а также собирание конструктора, кубиков и другие.
В воспитании детей с особыми образовательными потребностями родителю можно опереться на профессиональную помощь узких специалистов: педагога-психолога, учителя-логопеда, учителя-дефектолога, сурдопедагога, тифлопедагога и т.д. В соответствии с Федеральным Законом «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 года № 273 родитель может получить психолого-педагогическую помощь в образовательном учреждении, где обучается ребенок. Так же существует возможность обратиться в консультационный пункт, где специалисты ответят на интересующие вопросы и помогут расширить родителям представления о воспитании и обучении ребенка с особыми образовательными потребностями.

Хальзева С.Н., педагог-психолог

МБОУ № 32 г. Липецка

Опубликовано

Когда моя жизнь изменится?

Такой вопрос люди задают довольно часто. Особенно, когда речь заходит про отношения. Нередко под изменениями люди подразумевают, что вот появится кто-то, и всё сразу наладится, как в сказке.

Но странное дело, время проходит, а никаких изменений не происходит, спутник или спутница не находится, муж или жена продолжают, относиться по-старому. А ведь человек ждет.
Вот такой длительный процесс, по сути, это уже состояние постоянного ожидания. При этом сам ничего не делаешь, замер на месте. Вера в то, что всё должно изменится само собой, без твоего участия, понемногу становится оправданием своим страхам и бездействию.

Только усталость от такого ожидания растет, а еще чувствуешь, что внутри тебя столько негатива от несбывшихся ожиданий, что иногда, кажется, тебя разорвет изнутри. Но успокаиваешься, придумываешь себе поводы еще подождать.

А ожидание, тем временем, убивает твои желания. Часто не только цель сформулировать трудно, но и с желаниями засада. Уже сложно конкретно сказать, чего ты хочешь, а главное, зачем тебе, это надо.

Есть удобная отговорка, ты рассуждаешь о своих детских травмах, о том, что родители тебе чего-то недодали, отняли. Ну, нет у тебя той модели отношений, которую другие получили в детстве, на примере родителей. Или есть, но тебе она не нравится. Бывает и так.
Но ведь ты уже взрослый, можешь проработать эти задачи, научиться, создать свою модель классных отношений. Измениться, если самостоятельно не справляешься, обратись к специалистам. Но ты не делаешь этого, продолжаешь ждать кого-то, кто за тебя изменит твою жизнь. Ведь так проще и привычнее.
А еще, это очень удобно, если у этого «кого-то» ничего не получится, и ты не обретешь счастья, то в этом можно обвинить его. Конечно, тебе будет не сладко, но ведь, это он виноват в том, что ничего не получилось. И в реальности именно так порой и происходит.

Появляется и крепнет мысль о том, что от тебя вообще мало что зависит. Обстоятельства такие, а над ними ты власти не имеешь. И всё, что тебе остается, это покорно ждать. Вот только чего?

Я по себе знаю, как бывает неуютно брать ответственность на себя. Но ведь только я сам могу быть автором того, что со мной происходит. Именно автором, а не ожидающим персонажем. А чтобы из такого персонажа превратится в автора, приходится, вначале, менять себя.

Жизнь изменится только в том случае, если начнешь меняться ты. Вспомни, как твой мир изменился, когда ты в детстве научился ходить. Ты падал, но вставал, потому что тебе было интересно, и ты понимал, что тебе хочется и надо научится ходить. Появится больше возможностей. Ты уже тогда знал, что, умея сам ходить, сможешь намного больше. Тебе помогали, но большую часть трудностей ты преодолел сам. Это твоя победа.

Также и с жизнью, и с отношениями, прежде чем получить результат, приходится падать, но после этого снова что-то менять в себе (ты же не пытался поменять пол комнаты, когда учился ходить). Меняешь себя не для кого-то, а для себя, чтобы вновь почувствовать ту самую победу, ведь это самое вкусное чувство.

Живите с радостью! Антон Черных.

Опубликовано

Что для мужчины в отношениях важнее секса с женщиной.

В женской среде довольно распространённым является утверждение о том, что секс для мужчины в отношениях есть главное условие, которое он якобы считает первоопределяющим. Некоторые женщины строят на этом убеждении весь процесс взаимодействия с мужчинами. Но как не странно это не всегда приводит к положительным результатам.

У большинства женщин практически не возникает проблем, связанных с подачей мужчине своей сексуальной привлекательности. Конечно, если у женщины есть такое желание. Нередко при этом женщины мало обращают внимания на то, в чем действительно нуждается мужчина в отношениях. Принятое женщиной, и по сути не вызывающее сомнений утверждение, о том, что мужчине нужен только секс, очень сильно поддерживается социумом, с помощью разных информационных каналов. Соответственно поведение женщины по отношению к мужчине должно иметь сексуальный характер, попросту, для счастливых отношений нужно только, чтобы мужчина хотел иметь с женщиной интимную связь, и получал эту возможность. Если хочет, значит любит. Для кого-то такой сценарий кажется вполне допустимым и приемлемым. Да, безусловно, секс в жизни мужчины занимает очень важное место и оспаривать это бессмысленно, однако это далеко не все к чему может стремиться мужчина в отношениях. Со временем, когда отношения длятся 5 лет, 10 лет, женщина начинает замечать, что её мужчина не хочет её как раньше. Она в первую очередь начинает искать причины в своём внешнем виде. При этом чувствует, что отношения, как бы не портятся, но замерзают.

В таких ситуациях нередко женщины делают вывод: «он меня разлюбил». Это не всегда может соответствовать действительности. Для женщины очень важно чтобы её любили, это является одной из основных женских потребностей. Для мужчины это тоже важно, но на первом месте у него стоит потребность в уважении и признании его силы, не только физической. Это особенности устройства психики, природа. И если женщина, как основной показатель любви рассматривает секс, а точнее желание близости со стороны партнёра, то в таких случаях она не понимает, как себя вести и что делать. Ведь отношения изменяются. Делая ставку в отношениях исключительно на секс женщины могут их завести в тупик.

Считается, что говорить женщине о том, как она хорошо выглядит или какая она замечательная хозяйка, это правильно, нужно, и, само собой разумеется. Женщины ждут этих комплиментов от мужчин, и с радостью их принимают. Однако, когда речь заходит о таких же высказываниях в адрес мужчины, многие женщины теряются. А ведь совсем не сложно сказать своему партнёру «Ты у меня сильный мужчина» (и это не про размер бицепсов), но в результате мужчина понимает, что его ценят и уважают. Это крайне важно для него, ответной реакцией, если это было сказано в нужное время, будет скорее всего благодарность мужчины, которая может выражаться по- разному. Если мужчина не получает в отношениях подтверждения, что его уважают, то он начинает больше проводить времени, где его ценность замечают. Это может выражаться и в задержках на работе, поскольку там он профессионал, а может и в визитах в гараж, где о нём говорят: «Петрович эту неполадку за пять минут устранит».

Самой большой сложностью в этой ситуации, на мой взгляд, является то, что некоторые женщины на протяжении длительного времени играют с мужчиной в игру «Он первый должен», и отказ от неё для них очень сложен. По большому счету отношения складываются хорошо, когда партнёры больше отдают, чем ожидают получить друг от друга. Женщина ждёт любви, а мужчина уважения, и вариантов как дать партнёру того, что ему нужно огромное количество, стоит только захотеть их увидеть.

Живите с радостью! Антон Черных.

Опубликовано

Что такое экзаменационный стресс?

Эмоциональное состояние человека зависит от многих факторов, к которым относятся внешние ситуации, внутренние процессы, протекающие в организме (состояние здоровья), а также особенности восприятия (оптимистичный или пессимистичный взгляд на события).
Эмоции – это наша реакция на какие-либо ситуации, происходящие во внешней среде, но зачастую эмоции возникают в ответ на ситуацию, которая еще не произошла, а только имеет вероятность наступления в будущем.
Так, например, мы начинаем тревожиться задолго до предстоящих экзаменов, и наша бурная фантазия уже рисует нам картины «провала», «низких оценок», «печальных последствий» в виде не поступления в желаемый ВУЗ на желаемую специальность.
Эмоции, особенно негативно окрашенные, приходят в нашу жизнь «без спроса», и складывается впечатление, что мы никак не можем повлиять на их возникновение. Стресс – это природная реакция организма на существующую или будущую опасность, во время которой происходит множество психофизиологических изменений (расширение кровеносных сосудов, повышение уровня адреналина и сахара в крови, мышечного тонуса, улучшение концентрации внимания и т.д.)
Да, в тяжелых, внезапных, трагических, опасных ситуациях, когда мы имеем дело с такими эмоциями, как: горе, вина, страх, ужас, шок, потрясение и др., реакция возникает мгновенно и автоматически. Это имеет биологический смысл: вызывая выделение различных гормонов в нашем организме, она мобилизует все силы человека. Эти реакции были заложены в начале эволюции, когда древним людям приходилось ежедневно сталкиваться с серьезными опасностями. К счастью, за последние столетия человеку удалось создать относительно безопасный мир, в котором многое регулируется правилами. Однако, стресс никуда не делся, более того, он управляет нашей жизнью независимо от того, хотим мы этого или нет.
И мы начинаем бояться многих вещей социального характера, например, испытываем страх публичных выступлений, страх критики, школьную тревожность, экзаменационный стресс. Эти реакции нормальны, но при сильной их интенсивности происходят процессы, блокирующие интеллектуальную деятельность, а также неблагоприятно влияющие на здоровье. Могут появиться бессонница, недомогание, потеря аппетита (или, наоборот, переедание), отсутствие веры в себя, сомнения, раздражительность, конфликты с близкими, усталость, невозможность сосредоточиться, чувство беспомощности, нервные тики и многое другое. От особенностей восприятия ситуации зависит очень многое.
Важным моментом в профилактике стресса является тренировка. К примеру, человек каждый день приходит на работу и каждый день ругается с коллегой, в какой-то момент происходит ослабление реакции и привыкание. Этот же механизм работает у представителей медицинской профессии: со временем сопереживание и сострадание боли пациента притупляются, человек становится не таким чувствительным.
В ситуации экзаменационного стресса человек может влиять на характер стрессового реагирования. Приведу несколько приемов, которые можно использовать.

  1. Осознание того факта, что вы находитесь в стрессе. Это помогает взять негативные эмоции под контроль. Попытайтесь мысленно проговорить свои чувства. Например: сейчас мне очень тревожно, я беспокоюсь, я становлюсь рассеянным, теряю самоконтроль и т.д.
  2. Мысленное снижение значимости предстоящего экзамена. Попробуйте представить все возможные исходы ситуации и ваши «пути отхода», т.е. те действия, которые вы предпримете для минимизации негативных последствий ситуации.
  3. Все неприятности, которые с нами происходят, несут в себе также и позитивный смысл. Мы приобретаем новый опыт, взрослеем… Одна из техник позитивного мышления – психологический прием «Зато». Формулируется он следующим образом: «Сегодня мой товарищ повел со мной подло, ЗАТО теперь я знаю, что ему нельзя доверять»
  4. Радуйтесь простым вещам. Когда человек находится в постоянном стрессе, он перестает замечать происходящее вокруг. Вспомните, когда вы в последний раз, идя домой, всматривались в заснеженные деревья, разглядывали облака на небе или прислушивались к хрусту снега под ногами. Сконцентрируйтесь на этих ощущениях и получите от них удовольствие!