Психологи «Коллегии психологов» посетили школу в с. Волово с тренингом «Экзамены без стресса!»

26 марта 2019 г. Воловский район стал центром антистрессовой подготовки выпускников. Психологи «Коллегии психологов» посетили школу в с. Волово с тренингом «Экзамены без стресса!». Выпускникам были представлены техники эмоциональной устойчивости, техники тренировки когнитивных процессов, кинезиологические упражнения для снятия напряжения, а также проведен диагностический блок с целью определения уровня стрессоустойчивости. Даны индивидуальные консультации как выпускникам, так и сотрудникам образовательной организации.

Проект «Экзамены без стресса!»

Выпускники 11-х классов Долгоруковского муниципального района приняли участие в тренинге «Экзамены без стресса!», организуемом ЛРОО «Коллегия психологов» при поддержке Фонда президентских грантов. 19 марта 2019 года психологи «Коллегии» и студенты психологического факультета Липецкого филиала МГТА посетили Лицей № 1 села Долгоруково, где показали психологические техники и приемы противодействия экзаменационному стрессу 60-ти выпускникам муниципального района. Наибольший восторг у участников тренинга вызвало упражнение «Почта», проводимое на когнитивном этапе. Активную помощь оказывала психолог Долгоруковского лицея № 1 и член «Коллегии психологов» Подстригаева Надежда Викторовна.

Психологический тренинг «Экзамены без стресса!»

Школьники Добровского района приняли участие в психологическом тренинге «Экзамены без стресса!». О том, что нужно сделать, когда тревожность и волнение «накрывают»; где находятся «кнопки мозга»; какие психологические техники и приёмы использовать для лучшего запоминания материала и его дальнейшего воспроизведения в условиях стрессовой ситуации экзамена рассказали и показали психологи «Коллегии психологов» и студенты Липецкого филиала МГТА для выпускников школ в тренинговой форме.

Проект «Экзамены без стресса!»

Работает КОНСУЛЬТАЦИОННЫЙ ПУНКТ в рамках реализации проекта «Экзамены без стресса!» для выпускников 11-х классов и их родителей по вопросам психологической подготовки к ЕГЭ. Обязательна предварительная запись по телефону: 715-875, для жителей Липецкой области 89042990138.

Проект «Экзамены без стресса!»

Очередной комплекс тренинговых мероприятий в рамках проекта «Экзамены без стресса!», при поддержке Фонда президентских грантов, был проведен психологами Коллегии в школе села Красное Краснинского муниципального района. 70 выпускников района прошли диагностику выявления уровня психологической готовности к сдаче экзаменов; приняли участие в тренинговой программе развития когнитивных процессов (внимания, памяти, мышления), формирования эмоциональной устойчивости, поведенческих антистрессовых техник и приёмов.
В завершении мероприятия обучающимся были вручены информационные буклеты, даны контакты консультационного пункта, куда могут обращаться все желающие по вопросам психологической подготовки к ЕГЭ по телефону 715-875.

Проект «Экзамены без стресса!»

Психологи «Коллегии психологов» в рамках проекта «Экзамены без стресса!» при поддержке Фонда президентских грантов приняли участие в муниципальных родительских собраниях и рассказали родителям об особенностях психологической поддержки детей в период подготовки и сдачи ЕГЭ:
— 16 января 2019 г. — в СОШ с. Красное;
— 18 января 2019 г. — в с. Волово.

Проект «Экзамены без стресса!»

И еще раз о техниках противодействия стрессу родителям выпускников в рамках проекта «Экзамены без стресса!»

18 января 2019 года психолог ЛРОО «Коллегия психологов» Мязина Светлана Евгеньевна участвовала в муниципальном родительском собрании в г. Чаплыгин, где присутствовало 128 родителей выпускников 11-х классов и более 20 педагогов района.
Родителям были представлены практические техники, психологические антистрессовые приемы и кинезиологические упражнения.

Родителям о профилактике экзаменационного стресса

12 января 2019 психолог ЛРОО «Коллегия психологов» Подстригаева Надежда Викторовна приняла участие в районном родительском собрании в с. Долгоруков муниципального района в рамках проекта «Экзамены без стресса!», осуществляемого при поддержке Фонда президентских грантов.
Родителям выпускников 11-х классов Долгоруковского района были продемонстрированы приемы и техники противодействия стрессу в период подготовки и сдачи детьми ЕГЭ, даны практические рекомендации, контакты консультационного пункта.

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ПРОСВЕЩЕНИЕ РОДИТЕЛЕЙ ВЫПУСКНИКОВ ШКОЛ ДОБРОВСКОГО РАЙОНА В РАМКАХ ПРОЕКТА «ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА!»

Председатель «Коллегии психологов» Драганова Оксана Александровна 21 декабря 2018 года приняла участие в районном родительском собрании в селе Доброе, где провела психологическое просвещение о техниках повышения стрессоустойчивости в тренинговой форме для 88 родителей выпускников Добровского района.

СТАРТОВАЛ ПРОЕКТ «ЭКЗАМЕНЫ БЕЗ СТРЕССА!» «КОЛЛЕГИИ ПСИХОЛОГОВ» ПРИ ПОДДЕРЖКЕ ФОНДА ПРЕЗИДЕНТСКИХ ГРАНТОВ

Данный проект ориентирован на оказание психологической поддержки выпускникам 11-х классов и их родителям с целью профилактики экзаменационного стресса в период подготовки к ЕГЭ.

В проект вовлечены пять муниципальных районов Липецкой области (Воловский, Долгоруковский, Краснинский, Добровский, Чаплыгинский).

В рамках реализации проекта «Экзамены без стресса!» 19 декабря 2018 года 103 выпускника из восьми районных школ Чаплыгинского района приняли участие в комплексе мероприятий проекта, включающем диагностику выявления уровня психологической готовности к сдаче экзаменов; тренинговую программу развития познавательных процессов (внимания, памяти, мышления), формирования эмоциональной устойчивости, мотивационной готовности, поведенческих антистрессовых техник и приёмов; индивидуальное консультирование и групповое информирование о психологической подготовке к экзаменам.