«Экзамены без стресса!» в Измалковском муниципальном районе

В 2024 году продолжается реализация социального проекта «Экзамены без стресса!», поддержанного управлением внутренней политики Липецкой области летом 2023 года.

17 января психологи ЛРОО «Коллегия психологов» побывали в Измалковском муниципальном районе Липецкой области с тренингами для выпускников 11-х классов.

В ходе тренинга ребята познакомились с техниками противодействия стрессу на всех 4-х уровнях программы: эмоциональном, когнитивном, поведенческом и мотивационном.
Выпускники активно включались в игры и упражнения, предлагаемые психологами, так как в дальнейшем при сдаче выпускных экзаменов это поможет им собраться, справиться с волнением и снизить тревожность в ситуации подготовки и сдачи ЕГЭ.