Атмосфера доверия царила на встрече людей серебряного возраста с психологом и арт-терапевтом Еленой Анкудиновой на её мастер-классе «Волшебный сундучок детства» в уютном партнерском пространстве Центральной городской библиотеки им. С. Есенина.
Участники делились самыми светлыми и радостными моментами из своего детства, словно открывая тот самый волшебный сундучок, полный сокровищ прошлого. Говорили о о любимых игрушках, о летних каникулах у бабушки… Эти воспоминания подарили массу положительных эмоций и помогли участникам почувствовать себя моложе и энергичнее.
В рамках мастер-класса, участники познакомились с нейрогимнастикой. Это простой и эффективный комплекс упражнений, который позволяет сохранить живой ум и улучшить когнитивные функции.
Мы уверены, что эта встреча стала для гостей не только приятным времяпровождением, но и полезным опытом, который поможет им оставаться активными, жизнерадостными и открытыми для нового!
Благодарим партнера «Коллегию психологов» и лично Елену Анкудинову за прекрасный мастер-класс и всех участников за теплую и душевную атмосферу!
Встреча организована куратором «серебряного актива» в Липецке Ксения Гревцевой и состоялась в рамках проекта «Серебряный актив», реализуемый при поддержке Министерства внутренней политики ЛО